Co je puppy jóga
Puppy jóga, neboli jóga se štěňaty, je cvičení, které kombinuje tradiční jógu s přítomností štěňat. Během těchto lekcí jsou účastníci obklopeni volně pobíhajícími štěňaty, zatím co cvičí jógu.
Benefity jógy se štěňátky
Cvičení ve společnosti štěňátek Vám přinese spoustu benefitů
Zvýšení Hormonů Štěstí
Naše lekce pomáhají zvýšit hladiny dopaminu, serotoninu a oxytocinu, což zlepšuje náladu a celkový pocit štěstí.
Emocionální Zdraví
Interakce se štěňaty může výrazně snížit stres, úzkost a pocity osamělosti.
Zlepšení Fyzické Kondice
Jóga je vynikající pro zlepšení flexibility, síly a celkové fyzické kondice.
Větší motivace
Kombinace jógy a interakce se štěňaty může zvýšit motivaci k pravidelnému cvičení
FRANCOUZSKÁ 17,
PRAHA 2 - Vinohrady
Najdete nás ve studiu FRANCOUZSKÁ 17 – ulice Francouzská 17, Praha 2 – Vinohrady